Gerak dasar Lokomotor, Non lokomotor, dan Manipulatif .

Kemampuan gerak dasar ada tiga jenis yaitu lokomotor, non lokomotor dan manipulatif. Kemampuan gerak merupakan keterampilan yang penting di dalam kehidupan sehari-hari maupun di dalam pendidikan jasmani. Kemampuan gerak dasar harus dimiliki oleh anak, karena gerak merupakan kebutuhan yang sangat penting untuk melaksanakan kehidupan sehari-hari.

Gerak dasar Non lokomotor adalah gerak dasar yang tidak berpindah tempat contoh nya seperti jalan ditempat, menggoyangkan pinggul dan bahu meliuk, menekuk dan memutar dan yang paling sering dilakukan dengan gerakan non lokomotor ini adalah saat kita melakukan pemanasan atau stretching gerak dasar non lokomotor ini bisa lebih menyenangkan dalam melakukannya lebih baik di modifikasi kedalam permainan contoh nya seperti bermain hulahop